Hi, mein Name ist Vera und ich bin eine ausgebildete und zertifizierte Schlafberaterin für Babies und Kleinkinder.

Als Mutter von zwei Kindern weiß ich, wie es sich anfühlt übermüdet zu sein und wie frustrierend es sein kann, die Kleinen zum Schlafen zu bringen.

Unsere Erstgeborene Tochter mussten mein Mann und ich immer in den Schlaf wiegen, und dies auch viele Male in der Nacht. Das war nicht nur anstrengend und frustrierend, sondern wurde auch körperlich immer belastender. Als unsere Tochter 10 Monate alt war, fühlte ich mich psychisch und physisch total überfordert.

Ich fing an online zu recherchieren und las verschiedene Bücher darüber, wie man Schlafprobleme mit Kindern lösen kann. Ich fand jedoch keine klaren Antworten sondern nur verwirrende und stark widersprüchliche Informationen. Ich hatte keine ahnung wo ich Anfangen und wie ich es alleine schaffen sollte. Zum Glück hat uns unser Kinderarzt eine Schlafberaterin empfohlen, die unser Leben grundlegend veränderte.

Die enge Zusammenarbeit mit einer Schlafberaterin war von unschätzbarem Wert. Sie ging ganz individuell auf unsere Probleme und unsere Familiensituation ein und unterstütze uns tatkräftig. In nur wenigen Tagen konnten wir bereits erste Erfolge und große Veränderungen erkennen. Ich hatte das Gefühl unsere Tochter war richtig erleichtert, dass sie endlich den Schlaf bekam, den sie dringend brauchte. Sie war ein viel ausgeglicheneres und zufriedeneres Kind und die ganze Familie hatte wieder mehr Energie.

Mit unserem zweiten Kind haben wir bereits von Anfang an gute und gesunde Schlafgewohnheiten eingeführt. Diese bestanden hauptsächlich darin einen angemessenen Essens- und Schlafrhythmus zu bilden, sowie ein Tag-Nacht-Rhythmus zu schaffen. Dies bildet die Grundlage für guten Schlaf.

Unsere eigene Erfahrung war so erfolgreich, dass ich anfing mich intensiver mit dem Thema Schlaf zu beschäftigen. Mein Ziel war es anderen Familien zu helfen und genau so eine positive Veränderung in ihrem Leben zu bewirken.

Mit meiner wachsenden Leidenschaft für das Thema Schlaf habe ich mich für das Sleep Sense™ Programm beworben, das zu den umfassendsten und professionellsten Schlafberatung-Trainings der Welt gehört. Nachdem ich die Ausbildung erfolgreich abgeschlossen habe und selbst zertifizierte Sleep Sense™ Beraterin bin, kann ich mich auf das konzentrieren, was ich liebe: mit Kindern zu arbeiten und Familien zu helfen, gesunden Schlaf zu bekommen, den sie für ein glückliches und gesundes Leben benötigen. Schlaf ist für die Entwicklung eines Kindes und das Wohlbefinden einer Familie von essentieller Bedeutung.

Eure,