Philosophie

Die Sleep Sense™ Methode ist aus der festen Überzeugung entstanden, dass die Gesundheit von Kindern eng mit gesunden Schlafgewohnheiten zusammenhängt. Auch die Forschung hat gezeigt, wie wichtig Schlaf für die Entwicklung eines Kindes ist. Ein gut ausgeruhtes Kind ist nicht nur ausgeglichener und zufriedener, sondern auch aufmerksamer und lernfähiger.

Leider priorisieren Eltern den Schlaf ihres Kindes oft nicht und machen beim Schlaf viele Einbußen. Die Menge und Qualität an Schlaf die unser Kind jede Nacht und während des Tages bekommt, ist jedoch ebenso wichtig wie eine gesunde, ausgewogene Ernährung oder sportliche Betätigung.

Die Sleep Sense™ Methode legt großen Wert darauf, unterschiedliche Erziehungsstile zu berücksichtigen. Es ist wichtig, dass Ihr als Eltern mit dem Schlafplan zufrieden seid, damit er für Euch und Euer Kind gut funktioniert und umgesetzt werden kann. Ich arbeite sehr eng mit den Familien zusammen, um ein umfassendes Verständnis für Eure Situation und Euer Anliegen zu bekommen.

Das Sleep Sense™ Programm wird von der Association of Professional Sleep Consultants anerkannt und genehmigt. Sie hat sich zum Ziel gesetzt den weltweit höchsten Standard für professionelle Schlafberatung zu fördern, um sicherzustellen, dass die Kundenbedürfnisse mit Professionalität, Fachwissen und ethischer Sorgfalt durchgeführt werden.

Das Sleep Sense™ Training vermittelt mir ein umfassendes Verständnis für die Bedeutung von Schlaf sowie ein klares Verständnis für die besten Wege zur Umsetzung und Veränderung. Ich habe keine Standardmethode, da jedes Kind individuell betrachtet werden muss und unterschiedliche Bedürfnisse hat. Stattdessen verwende ich einen ganzheitlichen Ansatz, um Euch einen detaillierten und personalisierten Schlafplan zusammenzustellen, der zu Euch passt und den individuellen Bedürfnissen Eures Kindes entspricht.

Hier ist meine Vorgehensweise

Wichtiges Hintergrundwissen

Ich gebe Euch ausführliche Informationen darüber, warum Schlaf für das Wohl Eures Kindes so wichtig ist. Dies wird Euch motivieren, die Schlafgewohnheiten Eures Kindes zu ändern und eine positive Sicht auf die Veränderung zu haben.

Individueller Schlafplan

Ich werde Euch einen leicht verständlichen, Schritt-für-Schritt Plan aufstellen, der Euch klare Anweisungen gibt unter Berücksichtigung Eurer persönlichen Ziele und Wünsche.

Unterstützung und Begleitung

Während der Einführung des neuen Schlafplans bin ich an eurer Seite, ermutige euch und sage euch, was ihr zu erwarten habt. Wir stehen während der gesamten Dauer des Programms im täglichen Austausch und arbeiten eng zusammen, so dass wir den Schlafplan bei Bedarf anpassen können.